Gesichtsverjüngung zu Hause: ein schnelles Ergebnis für alle

In jedem Alter möchte eine Frau jung und schön aussehen. Die Schönheit hängt weitgehend vom Zustand der Gesichtshaut ab. Es gibt verschiedene Methoden, um altersbedingte Veränderungen zu stoppen. Lassen Sie uns über das schnelle Ergebnis der Gesichtsverjüngung zu Hause sprechen und die besten Behandlungen für zu Hause in Betracht ziehen.

Ursachen der Hautalterung

Bevor Sie sich für eine Technik entscheiden und entscheiden, wie Sie die Gesichtshaut zu Hause verjüngen können, müssen Sie die Gründe für das Verwelken der Epidermis verstehen.

Das Welken der Gesichtshaut beginnt aus folgenden Gründen:

  • genetische Veranlagung,
  • übermäßige mimische Aktivität,
  • drastischer Gewichtsverlust
  • Schlaflosigkeit,
  • Rauchen, Alkohol,
  • falsche Ernährung. Die Fülle an würzigen, geräucherten, salzigen Speisen in Lebensmitteln. Missbrauch von Mehlprodukten und Süßigkeiten,
  • analphabetische Hautpflege,
  • Kosmetika, die nicht zum Hauttyp passen,
  • Kosmetika zweifelhafter Herkunft und Qualität,
  • begrenzte Wasseraufnahme.

Diese Gründe führen bis zum 40. Lebensjahr zu einem sichtbaren Welken und Altern der Gesichtshaut.

Die wichtigsten Methoden zur Bekämpfung des Alterns

Die wichtigsten Methoden der Gesichtshautverjüngung zu Hause umfassen die folgenden Verfahren:

  • Peeling-Reinigung,
  • Hausmasken,
  • die Verwendung von Kosmetika mit Lifting-Effekt,
  • Massagebewegungen,
  • Verjüngungsübungen,
  • spezielle Hardware.

Die Gesichtshautverjüngung zu Hause beinhaltet eine tägliche Kombination der oben genannten Verfahren. Lassen Sie uns näher auf die Frage eingehen, wie Sie die Gesichtshaut zu Hause mit verschiedenen Verfahren verjüngen können.

Anti-Aging-Behandlungen für zu Hause

Nicht jeder kann die Anti-Aging-Aktivitäten im Salon nutzen. Du solltest dich nicht aufregen. Es gibt viele wirksame Anti-Aging-Verfahren, die Sie selbst durchführen können.

Bewässern der Haut zur Verjüngung

Ab dem 25. Lebensjahr beginnt die Gesichtshaut zu altern. Und wenn Sie nichts unternehmen, verliert die Hautabdeckung einen gesunden Farbton und wird schlaff. Überlegen Sie, wie Sie Ihr Gesicht zu Hause mit verschiedenen Techniken verjüngen können.

Öle für Falten

Die Vorteile von Anti-Aging-Aktivitäten für zu Hause liegen in der Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe. Sie können Extrakte aus Pflanzen für Anti-Aging-Techniken verwenden.

Wählen Sie selbst das beste Gesichtsöl zur Verjüngung, basierend auf Ihren Vorlieben und der Art der Gesichtsepidermis:

  • Lavendel, Jasmin, Sandelholz bekämpfen schlaffe Epidermis und Falten,
  • Rosenöl hat einen Lifting-Effekt und kann zur Gesichtsmassage verwendet werden,
  • Mit Karottenöl können Sie eine spezielle verjüngende Massage durchführen. Karotten dienen als Sonnenschutz, stellen die Elastizität der Epidermis wieder her,
  • Jasmin ist für empfindliche und trockene Haut geeignet. Ein Extrakt aus der Pflanze wird zur Herstellung von Masken mit verjüngender Wirkung verwendet,
  • Neroli entfernt feine Fältchen, hilft bei der Erneuerung und Wiederherstellung der Epidermis,
  • Wacholder wird verwendet, um Gesichtsporen zu straffen.

Öle für die Gesichtsverjüngung zu Hause spenden zusätzlich zur Verjüngung Feuchtigkeit und nähren die Epidermis.

Versuchen Sie, eine verjüngende Zusammensetzung von Ölen zuzubereiten:

  1. Jojoba (15 ml), Sandelholz (3 Tropfen), Weihrauch (4 Tropfen),
  2. Die Mischung wird auf das Gesicht aufgetragen und 10 Minuten gehalten.

Produktreste werden mit einem dem Hauttyp entsprechenden Reinigungsschaum abgewaschen.

Viele Öle sind Bestandteil von Anti-Aging-Masken. Bereiten Sie folgendes Rezept vor:

  1. Sie benötigen weiße Kosmetikerde (5 g), je 1 Tropfen Jojoba- und Sandelholzöl und 3 Tropfen Geranienöl,
  2. Die Komponenten werden gemischt und auf das Gesicht aufgetragen.

Die Maske wird 20 Minuten lang auf dem Gesicht gehalten. Die vorgeschlagene Zusammensetzung hilft, die Schlaffheit der Epidermis zu beseitigen und gleichzeitig den Farbton der Haut zu verbessern.

Öle aus Pflanzenextrakten können für die Gesichtsmassage verwendet werden. Nehmen Sie Haselnuss- und Hagebuttenöl (Verhältnis 3: 1). Die Anti-Aging-Zusammensetzung wird jeden zweiten Tag, vorzugsweise abends, auf das Gesicht aufgetragen. Die Reste der Maske werden nicht abgewaschen, sondern mit einem trockenen Papiertuch entfernt.

Mit Hilfe von Hagebuttenöl können Sie Augen- und Mundfältchen beseitigen. Zur Vorbereitung müssen Sie 3 Tropfen Hagebuttenöl nehmen und 1 ml Augenserum hinzufügen, das für den Hauttyp geeignet ist. Die resultierende Zusammensetzung wird auf die Augenlider und die Haut um die Lippen herum mit in die Zusammensetzung getauchten Scheiben aufgetragen. Nach 10 Minuten werden die Produktreste mit einer Serviette entfernt.

Frau mit verjüngter Haut

Selbst hergestellte Masken müssen sofort verwendet werden. Formulierungen nicht im Kühlschrank lagern.

Selbstgemachte Creme zur Verjüngung

Versuchen Sie, zu Hause eine spezielle Creme zur Gesichtsverjüngung zuzubereiten. Als Hauptbestandteile für eine hausgemachte Creme werden Pflanzenextrakte ausgewählt, die dem Hauttyp entsprechen.

Wenn die Haut keine Probleme bereitet, können Sie Orangen- oder Zitronenöl verwenden.

Bei trockener Epidermis wird Rosenöl oder Geranienextrakt eingenommen.

Zitrone ist perfekt für problematische Haut. Und für die kombinierte Epidermis nehmen Sie Neroli oder Minze.

Lavendel als Teil der Hauskomposition gilt als die beste Option für alle Arten von Gesichtshaut.

Zubereitung einer hausgemachten Creme, die die Gesichtsverjüngung zu Hause fördert:

  1. Zuerst bereiten wir ein Tonikum aus Rosenblättern zu. Mahlen Sie die Blütenblätter (getrocknet oder aus frischen Blumen). Es dauert 1 EL. l. Blütenblätter, die mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und 5 Minuten gekocht werden. Die resultierende Zusammensetzung wird filtriert,
  2. Beginnen wir mit der Herstellung der Creme. Wir nehmen Honig (1 TL), einen Sud aus Rosenblättern (1 TL) und mischen. Wir erhitzen die Mischung mit einem Wasserbad,
  3. Kombinieren Sie Bienenwachs (2 Esslöffel) mit Sheabutter (1 Esslöffel) und erhitzen Sie es. Als nächstes Kokosöl (1 TL) und Mandelöl (1 EL) hinzufügen,
  4. Honig kombiniert mit Pink Tonic wird hineingegossen und zuletzt mit der Mischung vermischt,
  5. Alle Komponenten werden gemischt, ohne den Behälter aus dem Feuer zu nehmen. Während des Kochens die Komposition mit einem Schneebesen schlagen.

Gebrauchsfertige Creme zur Verjüngung, die täglich auf das Gesicht aufgetragen wird.

Massage

Um das Gesicht selbstständig zu verjüngen, ist es notwendig, verschiedene Anti-Aging-Verfahren zu kombinieren. So wird die Massage zur Gesichtsverjüngung zu Hause wunderbar mit der Verwendung von Masken und Cremes kombiniert. Mit regelmäßigen Massagesitzungen können Sie folgende Ergebnisse erzielen:

  • die Gesichtskontur wird gestrafft,
  • Falten werden durch verbesserte Durchblutung beseitigt,
  • Sie können Schwellungen, Tränensäcke und dunkle Ringe unter den Augen loswerden,
  • Massage trägt zur normalen Aktivität der Talgdrüsen bei, beseitigt Spuren von Akne und Mitessern.

Um Massagesitzungen zu Hause durchzuführen, müssen Sie die folgenden Schritte ausführen:

  1. Make-up muss vor der Veranstaltung entfernt werden,
  2. Um die Sitzung durchzuführen, nehmen Sie eine Creme oder ein Öl zum bequemen Gleiten der Finger,
  3. vor einem Spiegel sitzen
  4. das Studium von Bewegungen, die streng nach dem Vorbild der Massage ausgeführt werden müssen.

Um die Wirkung zu erzielen, sollte die Hausmassage jeden Tag oder jeden zweiten Tag durchgeführt werden.

Gesichtsmaske zur Hautverjüngung

Es gibt verschiedene Massagetechniken mit verjüngenden Ergebnissen. Das klassische Vorgehen besteht aus folgenden Übungen:

  1. Zunächst werden Streichbewegungen entlang aller Massagelinien ausgeführt. Zeichnen Sie 5 Mal entlang der Linien von Stirn, Augen, Wangen und Nase,
  2. dann werden Druckbewegungen auf der Stirn ausgeführt (von den Augenbrauen bis zum Ort des Haarwuchses, auf und ab zu den Augenbrauen und zwischen ihnen),
  3. klopfen Sie am Ende mit den Fingerkuppen auf die Massagelinien auf der Stirn,
  4. Um die Augenpartie (von der Innenseite der Augenbrauen nach außen) zu massieren, sind kreisende, streichende Bewegungen (5 Mal) erforderlich.
  5. Streicheleinheiten im Nasenbereich werden von der Mitte bis zur Spitze ausgeführt und dann zu den Augenbrauen aufsteigend,
  6. Wangen werden in folgenden Richtungen bearbeitet: von der Nase zu den Schläfen, von den Lippen zu den Ohren, vom Kinn zu den Ohren.

Die gesamte Massage wird mit Zeige-, Ring- und Mittelfinger durchgeführt. Am Ende der Sitzung müssen Sie den Nacken leicht streicheln.

Hardware-Anti-Aging-Verfahren unabhängig durchgeführt

Um den Alterungsprozess der Epidermis zu stoppen, können Sie Geräte zur Gesichtsverjüngung zu Hause verwenden. Alle Geräte wurden entwickelt, um die Kontur des Gesichts zu korrigieren und die Struktur der Oberflächenschicht der Epidermis zu verbessern. Verjüngungsgeräte haben folgende Eigenschaften:

Gerät Aktion
LED Normalisiert die Durchblutung, hilft bei der Bildung von natürlichem Kollagen
Angetrieben durch Mikrostrom Stellt Gesichtsmuskeln wieder her
Galvanisch Straffen Sie die Epidermis
Laser Hilft, die oberflächlichen Schichten der Epidermis zu erneuern und abgestorbene Hautpartikel zu entfernen

Heimhardwareverfahren haben die folgenden Merkmale:

  • mit Hilfe von Geräten ist es möglich, die tiefen Hautschichten zu beeinflussen und gleichzeitig die Oberfläche der Epidermis zu behandeln,
  • Die Wirkung wird nach einem Monat regelmäßiger Eingriffe spürbar.

Mit Hilfe von Hardware-Verjüngungstechniken, die unabhängig durchgeführt werden, können Sie Mimikfalten vollständig beseitigen, schlaffe Epidermis beseitigen und die Haut effektiv straffen.

Schnelle Wege zur Verjüngung

Viele Frauen interessieren sich dafür, wie sie ihr Gesicht schnell zu Hause verjüngen können, indem sie weniger Zeit und Geld aufwenden. Um das schnellste Ergebnis zu erzielen, müssen Sie zusätzlich zu den grundlegenden Anti-Aging-Verfahren die folgenden zusätzlichen Schritte ausführen:

  • Wenn Sie nach draußen gehen, verwenden Sie eine Creme, die Komponenten enthält, die vor Sonneneinstrahlung schützen. Vermeiden Sie es, in der Sonne zu sein, tragen Sie eine dunkle Brille,
  • folgen Sie den Gesichtsausdrücken, zeigen Sie Emotionen,
  • Versuch zu schlafen
  • Achte auf deine Ernährung. Schließen Sie würzige, geräucherte, salzige Speisen aus dem Essen aus. Essen Sie weniger Mehl und Süßigkeiten, trinken Sie mehr stilles Trinkwasser,
  • Führen Sie tägliche Anti-Aging-Aktivitäten durch und kombinieren Sie verschiedene Techniken.
Gesichtsverjüngungsmaske

Um das schnellste verjüngende Ergebnis zu erzielen, vergessen Sie nicht die täglichen Reinigungsverfahren. Verwenden Sie unabhängig vom Hauttyp hausgemachte Peelings und Peelings. Das Gesicht nach der Peeling-Behandlung beginnt zu atmen, weil die Poren gereinigt werden. Verwenden Sie zur Zubereitung von Peelings Kaffeesatz, Salz, Soda und Zucker.

Ein sofortiges Anti-Aging-Ergebnis wird erzielt, wenn die Haut mit einem Peeling aus Zitronensaft und Kaffee (gemahlen) behandelt wird. Den Komponenten wird dem Hauttyp entsprechendes Waschgel zugesetzt. Nach der Behandlung mit einem Peeling erhält die Haut einen gesunden Farbton und wird elastischer.

Verjüngende Gesichtsgymnastik

Um die Gesichtshaut zu Hause zu verjüngen, werden spezielle Gymnastikaktionen durchgeführt. Gesichtsübungen haben folgende Wirkung:

  • stärkt die Gesichtsmuskulatur
  • normalisiert den Blutfluss, wodurch das Gewebe mit Sauerstoff gesättigt wird,
  • lindert Stress.

Um Anti-Aging-Übungen für das Gesicht durchzuführen, müssen die folgenden Empfehlungen beachtet werden:

  • Vor dem Training müssen Sie Ihr Gesicht mit Kosmetika reinigen, die zu Ihrem Hauttyp passen. Bei zu empfindlicher Haut eine Augencreme auftragen,
  • versuchen Sie während der Übungen eine gleichmäßige Körperhaltung zu halten (machen Sie die Übungen im Sitzen auf dem Gymnastikball),
  • versuchen Sie, sich in einem entspannten Zustand zu bewegen,
  • Beim ersten Mal wird empfohlen, verjüngende Bewegungen vor einem Spiegel durchzuführen,
  • Nach Abschluss des Komplexes muss das Gesicht erneut gereinigt werden. Während des Unterrichts wird die Aktivität der Talgdrüsen aktiviert und die Poren werden wieder verstopft,
  • Übungen für das Gesicht müssen sorgfältig durchgeführt werden, um die Epidermis nicht zu schädigen.

Es gibt mehrere Sets mit speziellen Übungen, die für verschiedene Hauttypen entwickelt wurden. Für empfindliche Haut wurde deshalb eine spezielle, sanfte Technik entwickelt, bei der Übungen mit Elementen aus Massage und Yoga kombiniert werden.

Überwachen Sie während des Trainings die Position von Rücken und Kopf.

Um ein verjüngendes Ergebnis zu erzielen, ist es notwendig, verschiedene Heimbehandlungen zu kombinieren. Hoffen Sie nicht, dass sich das Gesicht nach mehreren Eingriffen sofort verjüngt. Nur die regelmäßige Anwendung von Anti-Aging-Verfahren führt zu einem effektiven Ergebnis.