Verjüngung der Haut von Gesicht und Körper

Unabhängig vom Alter möchte jede Frau ihre Jugend bewahren. Es ist möglich, das Altern mit Hilfe von . . .

Mädchen mit verjüngter Haut

Der Alterungsprozess, von dem jede Frau träumt, kann durch komplexe Maßnahmen, die nicht nur auf einzelne Gesichts- und Körperpartien gerichtet sind, sondern auf den gesamten Körper als Ganzes, aufgehalten werden. Normalerweise sind schlaffe Haut und das Auftreten von Altersflecken damit verbunden, dass im ganzen Körper Verblassungsprozesse begonnen haben. Wenn man nur auf die Symptomatik einwirkt und die Ursache nicht beeinflusst, ist es unmöglich, eine langfristige positive Wirkung zu erzielen.

Wichtig! Alles im Körper ist miteinander verbunden. Die Schönheit der Haut hängt direkt vom Gesundheitszustand ab. Wenn Sie einen gesunden Lebensstil pflegen und das körpereigene Immunsystem überwachen, verlangsamt sich der Alterungsprozess.

Wie Sie wissen, ist es besser, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, als unangenehme Folgen zu beseitigen. Die Grundlage Ihrer Gesundheit und damit Schönheit sind:

  • Richtiges Schlafmuster;
  • Harmonische körperliche Aktivität;
  • Eine auf die Eigenschaften des Körpers und die Bedürfnisse des Körpers abgestimmte Ernährung;
  • Medizinische Untersuchungen;
  • Gehen;
  • Reduzierung von Stressfaktoren.

Dieser ganze Komplex ermöglicht es Ihnen, das Alter deutlich zu verzögern und ein blühendes Aussehen für lange Zeit zu erhalten.

Körperverjüngung

Sie müssen an mehreren Fronten gleichzeitig an der Verjüngung arbeiten. So erreichen Sie maximale Effizienz. Achten Sie zunächst auf die Routine, der Sie folgen. Wenn Sie nicht jeden Tag genug Schlaf bekommen, sind die meisten kosmetischen Verfahren weniger wirksam oder führen möglicherweise zu gar nichts. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie genug Schlaf bekommen.

Auf eine Anmerkung! Viele Eingriffe werden nur in Kosmetikzentren durchgeführt, aber sie helfen wirklich, die schädlichen Prozesse zu stoppen, die mit dem Alter in Ihrem Inneren begonnen haben. Zögern Sie nicht, in den Salon zu kommen und Ihren Zustand mit Spezialisten zu besprechen.

Die häuslichen Verfahren sollten nicht ignoriert werden. Studieren Sie außerdem sorgfältig die Kosmetika, die Sie ständig verwenden. Passen sie zu deiner Altersgruppe? In der Zusammensetzung einiger Arten dekorativer und pflegender Kosmetik sind Komponenten enthalten, die das Altern fördern. Diese Mittel müssen von der Verwendung ausgeschlossen werden.

Wie hilft eine Kosmetikerin

Körperverjüngungsverfahren sind nicht immer ausschließlich mit plastischer Chirurgie oder Fettabsaugung verbunden. Viele Techniken sind darauf ausgerichtet, die Haut einschließlich der tiefen Schichten zu beeinflussen, wodurch sich ohne chirurgischen Eingriff ein sichtbarer Verjüngungseffekt manifestiert.

Die beeindruckendsten Ergebnisse können mit den Fähigkeiten der Hardware-Kosmetologie erzielt werden. Die Wirkung auf den Körper erfolgt:

  • Verwenden eines Lasers;
  • Ultraschall;
  • Stromimpulse;
  • Lichtwellen.

Alle Arten von Einflüssen führen zur Aktivierung innerer Prozesse und zur natürlichen Verjüngung. Mithilfe moderner Technologien können Sie Ihre Figur korrigieren, Ihre Haut erneuern und das Vertrauen in Ihre eigene Schönheit zurückgewinnen.

Beliebte Techniken:

  • Photorejuvenation, wodurch der Prozess der Proteinsynthese stimuliert wird;
  • Kryolifting, ein Analogon der Mesotherapie, jedoch ohne Injektionen, wird die Haut mit Vitaminen angereichert und stimuliert die Kollagenproduktion;
  • Eine Reihe von Techniken mit Laserwirkung;
  • Hardware-Peelings;
  • Elektrolipolyse;
  • Myostimulation;
  • LPG-Massage usw.

Wichtig! Es wird empfohlen, den geeigneten Effekt unter Beteiligung eines erfahrenen Spezialisten und individuell auszuwählen.

Den Körper zu Hause pflegen

Heimverfahren werden auch dazu beitragen, die Jugend zu erhalten. Vor allem die Reinigung. Eine der besten Möglichkeiten ist der regelmäßige Besuch eines Bades oder einer Sauna. Bei Hitzeeinwirkung öffnen sich die Poren der Haut und setzen angesammelte Öle, Schmutz und andere giftige Bestandteile frei, die den Hautzustand deutlich verschlechtern. Zudem regt Dampf die Durchblutung an, was sich wiederum positiv auf den Stoffwechsel auswirkt und natürliche Erholungsprozesse anstoßen lässt.

Vernachlässigen Sie nicht Bäder mit Mineralsalzen, Kräuterabkochungen, natürlichen Ölen. Sie helfen der Haut, geschmeidig und weich zu werden, stellen die Elastizität wieder her und reduzieren Dehnungsstreifen.

Eine Wechseldusche und -wäsche ist eine weitere Möglichkeit, Ihren Körper zu Hause in Form zu halten. Wenn Sie sich an die Regelmäßigkeit halten, verbessert sich der Zustand der Haut deutlich.

Masken, Packungen mit natürlichen Zutaten - das sollten Sie nicht vergessen. Es ist notwendig, zwei oder drei Abende pro Woche solchen Verfahren zu widmen.

Prinzipien eines gesunden Lebensstils, die das Altern verhindern

Es gibt mehrere Grundprinzipien und Regeln, die helfen, die Alterung des gesamten Körpers zu verzögern, was sich natürlich positiv auf die Haut auswirkt:

  • Sportliche körperliche Aktivität und Spaziergänge. Es ist überhaupt nicht notwendig, sich für Fitness in einem Fitnessstudio anzumelden. Sie können auch zu Hause aufladen. Yoga, abendliches Joggen, Radfahren - so bleibt Ihre natürliche Schönheit länger erhalten;
  • Richtige Ernährung, das heißt, zu frittierte, salzige und scharfe Speisen zu vermeiden. Eine harmonisch strukturierte Ernährung, bei der Zucker und Kohlenhydrate begrenzt sind, hilft Ihnen in Ihrem Kampf um die Jugend;
  • Trinkregime. Es ist äußerst wichtig, täglich mindestens einen Liter normales ungesüßtes und stilles Wasser zu trinken, damit die Haut elastisch bleibt;
  • Frische Luft. Vergessen Sie nicht, neben den bereits erwähnten Spaziergängen das Zimmer vor dem Zubettgehen zu lüften, und fahren Sie am Wochenende in die Waldgebiete.

Schlechte Angewohnheiten wirken sich auch erheblich auf den Zustand der Haut und des Körpers als Ganzes aus. Der Verzicht auf alkoholische Getränke und das Rauchen werden Ihr Aussehen deutlich verbessern.

Gesichtsverjüngung

Der Zustand der Gesichtshaut bereitet vielen Frauen viel mehr Sorgen als der Zustand des Körpers. Es lohnt sich, Verfahren einzuleiten, die zur Erhaltung der Jugend ab dem 30. Lebensjahr beitragen. In dieser Zeit sind hausgemachte Rezepte besonders effektiv. Nach vierzig führt die Intervention einer professionellen Kosmetikerin zu einem spürbaren Ergebnis.

Auf eine Anmerkung! Um Ihre Haut glatt und straff zu halten, müssen Sie sich ausruhen, reinigen und hydratisieren. Das heißt, um Schlaf und Ruhe zu normalisieren, eine gesunde Ernährung einzuhalten, Masken und Peelings herzustellen und ausreichend Wasser zu trinken.

Warum eine Kosmetikerin kontaktieren?

Eine professionelle Kosmetikerin hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Pflege- und dekorativen Kosmetik, je nach Alter und individueller Körperbeschaffenheit. Die Verwendung hochwertiger Kosmetik ist sehr wichtig, da diese eine harmonische Kombination der Komponenten aufweist und keine Schadstoffe enthalten sind.

Wenn Sie sich an einen Schönheitssalon wenden, können Sie eine Reihe wirksamer Verfahren auswählen, die dazu beitragen, die Probleme des Alterns erheblich zu verzögern. Dies sind zunächst professionelle Masken und Peelings mit Medikamenten, die in Einzelhandelsketten nicht erhältlich sind.

Hardware-Kosmetologie ist sehr effektiv. Um die Jugendlichkeit des Gesichts wiederherzustellen, werden am häufigsten verwendet:

  • LPG-Massage, dabei werden die alten Kollagenfasern zerstört und die Produktion neuer angeregt, was zur natürlichen Wiederherstellung von Elastizität und Jugendlichkeit führt;
  • Radiolifting - Exposition gegenüber Radiofrequenzen. Wellen dringen in die Schichten der Epidermis ein, regen den Stoffwechsel an und führen zu Regenerationsprozessen;
  • Biorevitalisierung - eine injektive Methode zur Pflege der Haut mit Hyaluronsäure;
  • Bio-Verstärkung - mit Hilfe spezieller Gele wird ein Lifting durchgeführt, um die Gesichtskontur zu verbessern und Falten zu reduzieren;
  • Mikrodermabrasion - eine der Arten von Hardware-Peeling, bei der ein keratinisiertes Zellarray entfernt wird;
  • Keratoregulierendes Peeling - mit Hilfe speziell entwickelter Komponenten werden die Probleme des übermäßigen Peelings gelöst;
  • Photorejuvenation - die Haut wird einem Lichtstrahl ausgesetzt.

Ein qualifizierter Spezialist sollte den Verfahrensablauf unter Berücksichtigung des Zustands zum Zeitpunkt der Behandlung, des Hauttyps und des allgemeinen Gesundheitszustands des Patienten auswählen.

Heimpflege

Frauen steht ein ganzes Arsenal an natürlichen Heilmitteln zur Verfügung. Zunächst wird empfohlen, häufiger auf die Reinigung zurückzugreifen. Schmutz und verstopfte Poren führen nicht nur zu Entzündungen, Rötungen und erhöhter Fettigkeit, sondern tragen auch zum Welken bei. Wenn Sie ein Badehaus oder eine Sauna besuchen, ist dies bereits ein guter Anfang, jedoch erfordert das Gesicht mehr Aufmerksamkeit als der Körper, daher empfiehlt es sich, zusätzliche Dampfbäder zu verwenden, mit deren Hilfe sich die Poren öffnen. Unmittelbar nach dem Dämpfen empfiehlt sich ein kosmetisches Peeling oder Peeling.

Natürliche Peelings sind:

  • Kaffeesatz;
  • Meersalz;
  • Haferflocken;
  • Brauner Zucker.

Hausgemachtes Peeling wird auf der Basis von Olivenöl oder Traubenkernöl zubereitet. Nach dem Mischen mit ausreichend abrasiven Inhaltsstoffen wird das Peeling auf die Haut aufgetragen und in kreisenden Bewegungen eingerieben. Kaffeesatz oder Meersalz eignen sich für fettige und normale Haut, Haferflocken für empfindliche Haut.

Dampfbäder sind effektiver, wenn natürliche Öle verwendet werden. Besonders gut geeignet:

  1. Tee Baum,
  2. Minze,
  3. Lavendel.

Um die Haut zu erweichen und zu befeuchten, greifen Sie auf Abkochungen von Kamille, Eichenrinde oder Ringelblume zurück.

Reinigung und Feuchtigkeitspflege sind die wichtigsten Verfahren. Aber die Ernährung ist nicht weniger wichtig. Dazu werden Masken verwendet. Hausgemachte Masken mit Oliven-, Mandel- oder Aprikosenöl pflegen die Haut und stellen ihre Elastizität wieder her.

Die Sommersaison ist eine großartige Zeit, um die Haut mit Masken aus frischem Gemüse und Obst zu unterstützen: Gurken, frische oder gekochte Kartoffeln, Tomaten, Karotten, Erdbeeren, Johannisbeeren, Weintrauben usw.

Apfelmaske erfrischt die Haut, Beerenmaske hellt auf, strafft die Poren und nährt mit Fruchtsäuren und Vitaminen, Sanddorn fördert die Wundheilung.

Allgemeine Empfehlungen

Sie müssen also im Voraus über den Erhalt der Jugend nachdenken. Im Alter von fünfundzwanzig bis dreißig Jahren sollten Sie sich die Gestaltung Ihres Tagesablaufs gut überlegen. Die Routine sollte optimale Schlafzeiten, Schönheitsbehandlungen und Spaziergänge umfassen.

Denken Sie daran, schlechte Gewohnheiten sind der Feind Ihrer Schönheit. Alkohol und Zigaretten haben noch niemanden jung und charmant gemacht.

Ein gesunder Lebensstil hilft wirklich, sich in Topform zu halten. Sie müssen sich nicht mit täglichen Fitnessstudiobesuchen überfordern, aber Sport, Walking, Joggen sollten Ihre Freunde sein.

Vergessen Sie nicht die Vitamin- und Mineralstoffkomplexe. Ein regelmäßiger Kurs hilft sowohl dem Körper als auch der Haut. Sie werden besser aussehen, einen Energie- und Kraftschub spüren. Darüber hinaus versorgt Sie eine richtig strukturierte Ernährung mit den notwendigen Komponenten für die Regenerationsprozesse.